Mango fructul care vă scapă de depresie

Acest articol este disponibil și în: English

Mango fructul minune

Atunci când ne confruntăm cu o situație stresantă intensă, depresie, dezamăgire, abandon, este bine să mâncăm un mango. Ori de câte ori consumăm aceste fructele minune, simțim cum ne reorientăm direcția și ne deschidem în fața oportunităților de a trăi o viață fericită, conectată cu destinul nostru. Fructele de mango ne schimbă viața din perspectiva stării emoționale. Aceste fructe minune, ne ridică moralul și ne vindecă atunci când ne simțim singuratici, răniți, abandonați, respinși, uitați, îndepărtați, conferindu-ne o mare putere de manifestare.

Consumul fructelor de mango ne ajută să gestionăm cu calm situațiile stresante, extreme din viața noastră. Aici găsiți o rețetă minunată de smoothie cu mango: Suc detoxifiant cu mango. Dacă doriți să obțineți rezultate distincte este bine să consumați două fructe de mango pe zi.

Mango – beneficii multiple

Fructele sunt bogate în betacaroten, magneziu, acizi fenolici, benefici pentru piele, previne cancerul de piele, diabetul, calmează sistemul nervos central, prevenind atacurile cerebrale, convulsiile și chiar atacul de cord. Este indicat să consumăm aceste fructe înainte de exercițiile fizice, fără să ne resimțim oboseala la sfârșit. Pulpa fructelor protejează mucoasa stomacului și intestinelor, vindecând constipația.

Mango fructul care vă scapă de depresie
Image from Pixabay

Alte boli și afecțiuni precum: Alzheimer, reflux gastroesofagian, cancer de stomac sau de piele, insomnie, insuficiență renală, pietre la rinichi, oboseala glandelor suprarenale, ficat gras, arsuri solare, infertilitate, oboseală musculară, ceață mentală, anxietate, constipație, inflamația creierului, colesterol mărit, se pot remedia prin consumul fructelor de mango, perioade mai lungi.

Trebuie să citești și ...

Îți recomandăm să citești și ...